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发球上网 第十二章 陪练2

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    梵浩在一上午的时间里体验到差距了,但是没有灰心丧气,因为知道自己的差距在哪里,可以努力去弥补差距,如果还是和之前业余方式打球,根本不知道差距在什么地方,只是臆想如果我怎么怎么样的,那就没有希望了。

    中午休息的时候梵浩和爸爸妈妈一起吃饭,余教练和李娜有专门的食堂和食谱,至少不像梵浩吃的这么油腻和高热量。但是梵浩现在还在长身体的时候,多吃一些也没有关系。赵萍特意问了教练一下,教练说如果转到专业队或者专业院校的时候就要控制了。

    赵萍还问梵浩:“你上午练习觉得怎么样了?还想走专业路线吗?”

    “我觉得没问题,”梵浩说,“我现在正在进步阶段,找到问题和差距才有努力的方向,我会努力的。”

    “那你学习呢?怎么保证?”赵萍问,“你学习方面可不能退步。”

    “我现在白天上课和自习时间都可以完成老师安排的内容,甚至自习课还加了不少内容呢。”梵浩说,“这个期末你们看我的成绩,如果下降的话就减少打球时间,如果进步了我就多花点时间在网球上。”

    “可以,不过别让我们担心就好。”赵萍说。

    “没有问题,妈妈你放心吧。”梵浩说,“我到是觉得我在网球上有发展,也许以后成为世界冠军呢。”

    “世界冠军就不指望了,只要你开心,身体健康就行了,”赵萍说。

    “体育运动追求更快更高更强,对你自己的发展有好处的,不一定是专业道路,”梵德明说,“其实你看很多现实中成功的人或者是心态非常好的人,都有一项或者几项特长,不一定是体育运动方面的。”

    “还有一些世界冠军级别的运动员,在退役之后无论那个方面表现的都不会比普通人要差,因为绝大部分的世界冠军都有足够高的智商和足够的毅力,”梵德明继续说,“当这些世界冠军把他们的智力和毅力用到其他领域,一样可以获得成功。”

    “所以爸爸支持你打网球。“梵德明说。

    吃过午饭,梵浩回家略作休息,在三点钟就又来到网球场,准备进行下午的训练。下午训练三点半开始,余教练带领两个人进行热身之后,继续有球训练。正在训练的时候,有工作人员跑过来找余教练有事情,余教练就让两个人进行拉球的练习,他去处理事情。

    梵浩和李娜练习正手反手的拉球时候,真的体会到专业选手的稳定性,感觉每一球的落点都是一致的,正手的时候基本不用调整步伐,但是想起教练之前说的,只要时间允许的话,一定要保证位置到位,准备充分,保证每一球的击球效果。而时刻看到对面的李娜,也是在进行着细微的调整,每一球都要稍微调整,然后保证击球效果。梵浩自己努力做到教练要求的动作,然后观察李娜的动作,认真学习,虽说现在的娜姐年轻很多。

    连续的正手,每个球都可以打上十几个回合,这是在之前业余阶段很少见的。业余的时候很多球友不喜欢正式练习,或者是练习的时候不够认真仔细,举几个回合之后球路就飞起,有了难度之后更是在一两个回合之后结束这一球。或者有的球友喜欢来回调动对方,并不是练习的态度。

    但专业道路的球员,虽说按照套路练习显得刻板,但是保证动作的一致性和精准度更重要。身体的千锤百炼,才能够在极限时刻显示出真功夫。梵浩缺少的就是这种成千上万次的重复性练习,以便身体肌肉产生足够大的记忆效应,从而提高自己的稳定性。

    两人正手反手练习了大概十几分钟的时间,李娜表现没什么异常,但是梵浩却对自己的动作有了更好的理解,年轻的身体在这个时候和容易找到节奏,提高自己的击球效果。

    余教练回来了,不过身边跟随着几个人,其中还有两个外国人。他们在球场外面停下来,观看两个人的练习。梵浩背对着他们,刚开始没有发现,后来听到说话声音,才注意到来人了。

    因为两个人说的是英语,而且口音比较纯正,都是美国口音。梵浩之前的工作原因口语和听力水平都比较不错,日常对话都轻轻松松的。梵浩听到两个人在说他和李娜练球的情况,主要内容是李娜。

    其中一个人说:“李的技术动作很标准,稳定性也很好,看到我们过来也没有什么情绪波动,应该心理素质不错的。”

    另外一个感觉年龄稍大的人说:“练习的时候保持这样的状态很正常的,她是专业的球员,应该在比赛中才能看出来她的真实情况。”

    梵浩听到对话之后趁着死球的时候回头看了一眼,余教练带着两个中国人和两个外国人在球场外面看他和李娜练球。两个中国人一个年龄大的和一个二十多岁的年轻人,两个外国人一个头发已经花白的和一个三十多岁的,三十多岁这个个子比较高,将近一米九了。

    梵浩看了一眼之后继续和李娜练习,然后又听到两个人继续说。

    “我们可以要求李打一场练习赛,要求她展现自己的一切。”

    “那要李和谁打比赛?她的教练还是你亲上场?”年纪大的问。

    “让她的陪练一起打就可以了,我们只是看李的技术水平情况。我也好久没有系统训练了,下场比赛不适合。“

    “好吧,你和李的教练沟通一下,看能否安排。”

    “ok!”年轻的外国人见另外一个同意了,就找余教练沟通,通过翻译,表达了他们的意思。余教练同意了,走进球场叫停了练习,对李娜和梵浩说:“有两位外国的培养想看一下李娜的技术水平,你俩打一场表演赛,一盘就可以,我当裁判。”

    “教练,他们是什么事情?”李娜问。

    “是关于你的,稍后再和你说,”余教练说,“先打一盘比赛,你打出正常水平,每项技术都可以使用。”然后又对梵浩说,“你和李娜打比赛,不用紧张也不用强求,按照我交给你的技术发挥出来就可以,不用考虑任何事情。可以吗?”

    “我可以,”梵浩说。
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