【科普章节！！不建议购买！！】
点---让内心集中于一点，凝视自我，制定目标。
舌---将其转化成语言。
炼---提示意志
发---将其付出行动
这是修炼念能力的方式。
而其中，又有很多分类。
强化系
增强自己或武器本来的性质。可将攻击、防守和疗伤等能力发挥到极致的系。属于此系的人可将念注入不同物体以获得增加其强度的效果，如小杰的必杀技猜猜拳就是将念注入拳以增加其攻击力；芬克斯的拳劲大小则取决于手臂转动的圈数，转越多圈力道越强。而将念注入剑后亦可做成接近折不断的剑。精于强化系的能力者**强度能达到人类的极限，如窝金被对战车用火箭筒打中也只有皮肉痛的程度。
放出系
气在身体以外仍可以保持威力，可以发到远离身体的地方。将身体的气放出。放出的气可改变外型、攻击敌人或执行命令。任何要将气作用在身体以外都会用到此类属性而且越远越明显，经过修练甚至可以做到瞬间移动（雷欧力，果列奴）。此类属性是最常运用念兽的。放出系的攻击方式以念弹为主，如富兰克林的双手机关枪，磊札的躲避球等。
放出系能力者擅长分割及遮盖空间，但是相对于具现化系，放出系的空间操作擅长于移动空间。[1]
操作系
可将自身的念注入对像从而控制之（如注入他人体内，可控制他人）。但对对象良好的操控需要大量的练习和技巧。只要是用念控制自己以外的对象（生物、能量...）都会用到此类属性，此外此类属性还可以做到“自动”，例如“金”的录音带就是预先设定条件“自动”发动念。操作系能力若着重在操纵人体则能力者多半也能操纵自身，伊耳谜、侠客和彼多都能做到这点，在该状态下**能力会发挥到极限，但持续不久。
变化系
可将产生的气的性质或形状改变（如奇将气变化为电流进行攻击）。只要是改变念的性质都会用到此类属性，但是不管如何改变仍然保有“能量”的性质。变化系能力者的气多半是柔软而具可塑性的，除了本身选择的气变化成的性质，也能捏塑出多样化的工具，如西索能将气拉成黏胶状，玛奇则能把气变成无限延伸的细丝。
具现化系
可将自己的气的形态改造成自己想要的东西，即将气实物，物质化，可用气制造出实实在在的武器进行攻击。理论上可以具现出任何东西（物质、空间、念能力、意识...），通常具现物只要一离开身体就会消失，但是借由修练可以设定出消失条件（会失去“收放自如”的优点）。以气具现出的武器通常不是单纯的武器，多半还附加了独特的能力，如小滴的吸尘器能吸走任何非生命物；库哔伪造的物件附带有圆的特性，酷拉皮卡的中指束缚炼则能强制将被绑者锁定在绝的状态。
具现化系能力者分割及遮盖空间，但是相对放出系，具现化系的空间操擅长于在空间内制造各种法则。
特质系
不属于以上五系的念能力皆分为此类。特质系的能力神秘难测，如库洛洛能盗取他人的念能力，派克诺妲的记忆读取和射出，妮翁的预言能力，以及亚路加的实现愿望能力，都归在特质系。
发”分为六大系，分别为“强化系”、“放出系”、“变化系”、“操作系”、“具现化系”和“特质系”。由于每个人资质、性格和成长环境不同，所属的系也不相同。人们可以轻易练成所属系的念能力，而非所属系的念能力则不易修得。
另外，如果在修行时对自己加以某种制约和誓约，修成率则会提高，即制约越严格，修成率越高。
水见式气辨认法
一种辨别自己念力属性的诊断法，由心源流拳法创立。方法是在盛满水的杯子上放上一片叶子，然后以双手围绕杯子发动念。
强化系：水量增加。
变化系：水的味道改变，不同的人会改变成不同的味道。
具现化系：水中出现结晶体类的东西。
放出系：水的颜色改变。
操作系：叶片移动。
特质系：发生不同于其他五系的现象皆属于特质系（例酷拉皮卡的特质系能力为其他五系均可发挥至100%，水见式效果应为五系现象同时产生；尼飞彼多的水见式是叶子枯掉，也属特质系）。
性格判别气场分析原理
这全是西索个人的独断偏见，像血液来判断性格一样，没有根据。出自漫画第七集、动画(2011)第三十六集。
强化系：头脑简单、非常单纯
变化系：反复无常、谎话连篇
放出系：粗枝大叶、性急、急躁操作系：我行我素、爱讲道理
具现化系：很神经质
特质系：个人主义者、有领袖气质
个别系统修练
编辑
强化系：级别一:
敲石头:一日内用一颗石头敲碎一千颗石头。
变化系：级别一:
形态变化:一分钟内用念做出1至9的数目字，最终目标为五秒内。
放出系:级别一:
将气由指尖放出并形成球状一分钟，然后射到数米的目标物上。
放出系:级别五:
以手力漂浮，身体不动，靠放出的气令身体飘起。
定下的制约和誓约增加“念”的力量，教导酷拉皮卡念力的师傅指出，不可能具现出绝对不会断的锁链，不过却能具现化出接近无限的东西。
对自身定下一个必须完成的任务的制约与誓约而以此为力量则为“怨念”，是一种与“意念”阴阳相反的力量，没有“意念”的六大系统束缚，对自己定下的任务越苛刻力量就越强大（一定时间内没能完成任务则会死亡）。
制约
制定规则，并在内心起誓，并加以坚守，越是艰难的规则，所发爆出来的威力就越是强大。
若是把平时的念能力比作加法的话，那遵守规则的念能力就是乘法，力量会乘倍增加。