于果跟罗兰也跟了进来，只见练功房四面都是镜子地上铺了一层厚厚的地毯，连门窗都是镜子，盯着镜子一会眼睛就会看花，但是四面都是镜子，估计差不多1平方的的房间连都是镜子，在led照射下一般人很难呆上几分钟，于果跟罗兰一进来就想出去，发现门不见了，于春在无法修炼后特意改造的练功房，出去要于春的遥控。
于春让李玉脱光衣服盘腿做在地毯上，李玉没有想那么多照做了，罗兰跟于果看了大骂于春。
“色狼，下流，无耻卑鄙，垃圾。。。”于果跟着在和，于春没有理她们从身上拿一瓶出长寿宝递给李玉，然后让她喝掉，于春等她喝完长寿宝后，让李玉闭上眼睛。让她跟着于春运功，于春运起内功心法慢慢的逼出一能量随即按在李玉的胸上，李玉感觉到从于春手上传来一股股热气从胸进入心脏，然后热流慢慢的从心脏而下到达肾在到丹田（肚脐下）在丹田顺时针运转圈然后由下至上经过右边肾到肺回到心脏，李玉跟着于春的手运转了一圈一圈又一圈，直到李玉全身发烫头都冒烟了，才拿开手让李玉自行运功，于春拿开手掌会满头大汗衣服都湿透了，自己喝了一瓶长寿宝坐在原地运功回复起来。
于果罗兰见他们个真的在传功就没有在吵，盯着李玉看，看着李玉身上冒烟像一个修仙仙子一样长发飘飘，虽然全身赤果果的但还是很美。认真的看着，罗兰这时候真得很羡慕李玉可以修行，她很就想练武的可惜是女孩家里不同意，这次这么好机会一定要让于春教自己，脱光又怎么了让他看也不是那么难以接受，就算让他摸又怎么了自己又不是没被他摸（人家那是传功好不好。）
李玉身上的热气慢慢变得若有若无，至此消失。第一次修行了个时虽然开始是于春带动的，本人潜力还是不错的可能比不上于果跟罗兰。
李玉醒来发现全身流出一些发黄的污渍，还带一臭味，忙穿上衣服装备出去洗澡，罗兰捏着鼻子走过来问
“玉玉你是不是全身都⊕∽⊕∽⊕∽⊕∽，←.co¤有劲，好像可以打死一头牛，”
“呵呵，你不要搞笑好不好。。。。”于果笑了出来
“这样算不算易筋洗髓，从此内功有成，变成侠女了吗”
“哪有，这个是养生功，可以延缓衰老的，春哥的保青春就是这个功”李玉谦虚的道。
“你可以教我吗？”罗兰期待的问道。于果也跟着头。期待的看着李玉。
“不行，我才会运行气流，还不能发功。需要春哥的进阶才行。”李玉摇了摇头。
“吗旦，便宜那个色狼了”罗兰狠狠的到。于春刚刚醒来就听见色狼个字。
“色狼，那个，哥帮你打色狼。”
“大叔，你就装吧，像我这样的花季少女你都下得了手。你个老色狼。”罗兰对着于春翻着白眼。
“呵呵，”于春尴尬的笑着，发现李玉满身味道，便拿出手机遥控开了门。几人出了修炼室。李玉去冲凉了，罗兰大咧咧的问道“大叔，你那个法子其他办法可以修行吗？”于春看了看罗兰摇了摇头。心里嘿嘿的笑着，丫头片子，有也不告诉你。
罗兰拉着于果跑上楼房间了。
牛耿是河楠人，村里大部分出来收废品，部分手脚不干净，所以在全国把河楠名誉搞臭了，牛耿是耿直的一个人，虽然收废品赚钱，亲戚都去做这一行，自己高中毕业出来没有什么好工作也跟着做了几天，受不了别人眼光一个人跑去应征了。今年刚刚满第年本来转士官的，见了大联盟征兵，便暗下决心，一定要拼个未来，他在部队并不起眼，相貌一般，性格沉闷，这次选兵，文考绝大部分都通过了，
毕竟华夏其他方面乱的不行，军队素质还是很严的，其他方面华夏落伍差西方发达国家，华夏的军人绝对是数一数二的，华夏是超级大国50万军人不是开玩笑的，实力是世界前强。有了这些可爱的军人，国家才能平平稳稳安安心心的发展。
这次大联盟选兵肯定是最强的，整个50万士兵都参加了，先是连比拼，只取1人，经过一个月战斗牛耿已经成功拿到出线。牛耿耐力强，一个月15场比拼没有耐力的人很难熬到最后，然后就是挑战赛，1000名出线的士兵迎接挑战5局胜，挑战者为连前名，守擂成功的直接入选，守擂失败跟挑战赢的，一起再接受挑战，挑战者为连前5名跟守擂失败者，这个是全国挑战只要你觉得有胜的希望你可以华夏东部军区跑到北区去，只要时间上够，这次是双擂台赢上输下，擂主资料视频都放在网上可以参考，0天5场熬到月底，月底站在擂台上的人再比一次赢出线输淘汰。
牛耿守擂失败后，次守擂再次失败后，别人都劝他放弃了，他经过10天的休养最后一次擂台赛赢得了胜利。然后淘汰赛以微略的胜势把第一擂台主打下擂台。牛耿是老老实实在自己军区打到最后的。
胜利的那一刻台下大声的欢呼，台下基本都是自己的战友，战友一起把牛耿抬进连队，牛耿成功的保住了南方军区17军98团19连的名誉。
牛耿老家直播收看到牛耿成功后，县领导当天慰问了牛耿家庭，那简直是锣鼓喧天，鞭炮齐鸣。土豪富豪金匾银匾的抬到牛耿家，那比古时候中状元还热闹，县新闻都特别报道了，只因牛耿是他县唯一一个出线入选的。房子县里早准备好了，县里如果没有人出线一切照旧，只要成功立马就可以入住，当晚，牛耿爸爸妈妈就搬进了180平的大房子。连电器都有人准备好了，真真做到拧包入住。老人家这几天跟做梦一样，想不到自家的孩子读书不行当兵当出头了。